南島原は「おいしい」の宝庫。訪れたら必ず食べたい「そうめん」「海鮮」「地元の味」「甘味」の4つのジャンルに分けて、おすすめのグルメスポットをご紹介します。


1.そうめん　を食べるなら
pick up　麺商須川・面喰い

地元の人たちに長年愛されるそうめん料理専門店。白いそうめんだけでなく、麺に食材を練り込んだオリジナルそうめんも。温でも冷でもおいしく、そうめんのイメージをくつがえすおいしさのメニューが約30種類から選べます。
1食500円〜とリーズナブルで、お食事にも小腹にもぴったり。
何度も訪れて、全メニュー制覇してみましょう。

【麺商須川・面喰い】

住所：南島原市西有家町里坊93-1
電話：0957-82-0848
営業時間：9:00～17:00
定休日：木曜（年末年始休）
駐車場：有
近くの南島原市役所敷地内では、みそ五郎2体（市役所国道側、市役所池側）に会えます。そうめんの後はぜひみそ五郎との写真を。映えます！
THE BIG MAN ～みそ吾郎物語～


他にも
【滝の茶屋】

住所：南島原市有家町尾上4664
電話：0957-82-8284
営業時間：11:00～20:00
定休日：不定休
駐車場：有
夏なら涼を求めて。滝の音を聞きながら、流しそうめんを楽しむことができるスポット。

【かあちゃん寿司】

住所：南島原市有家町中須川224
電話：0957-82-2287
営業時間：11：30～14：00 （ランチ/水～土）
※火・日は要予約　15：00～23：00（lo.22:00)
定休日：月曜
駐車場：有
そうめん料理とお寿司、天ぷらが一度に楽しめる「コレジヨセット」¥1,200（税込）が人気。

2.海鮮　を堪能するなら
pick up　和風レストラン魚勝

地元で根強い人気の魚「あらかぶ」。このお店では、プリプリの身と上品な出汁の美味しさを、刺身や味噌汁で堪能できます。
その他、新鮮な魚介類をはじめ、具雑煮や南蛮コロッケ、ジオソーメンなどのご当地メニュー、和食、洋食もあるので、家族みんなで満足できます。
定員70名までと、大人数での利用も可能です。

【和風レストラン魚勝】

住所：南島原市加津佐町乙97
電話：0957-87-4703
営業時間：10:00～14:00　17:00～21:00
定休日：火曜日
駐車場：有
定員70名

他にも
【春寿し】（完全予約制）

住所：南島原市口之津町甲2931-2
電話：0957-86-3848
営業時間：11：00～22：00（完全予約制）
定休日：不定休
駐車場：有
定員：80名
口之津の新鮮なお刺身、お寿司ならここ。予約制なので、事前に連絡を

【一松寿司】（完全予約制）

住所：南島原市南有馬町乙1300-1
電話：0957-85-2136
営業時間：完全予約制
定休日：無
駐車場：有
定員：100名
宴会や法事にも使われる、地元の人たちのなじみのお店。こちらも予約制です。

3.地元の味　を体験するなら
pick up　鶏の白石（南島原 本店）

創業約50年。わざわざ遠方から訪れるファンもいる、県内外に知られた唐揚げの名店。
サクサクの衣をかじるとジューシーな鶏の旨味があふれます。新鮮な地元産の鶏肉を秘伝のタレに漬け込んで揚げた唐揚げは、熱々はもちろん冷めてもおいしい。
持ち帰りにして、旅の道中でつまむのにも最適。お土産にも人気です。

【鶏の白石（南島原 本店）】

住所：南島原市布津町乙1487-7
電話：0957-72-3369
営業時間：
［食堂］11:00～20:0
［売店］10:00～20:00
定休日：第4火曜（※不定期のため電話確認を）
駐車場：有

他にも
【千里食堂】

住所：南島原市深江町丁5619
電話：0957-72-5596
営業時間：11:30～14:00、18:00～22:00
定休日：木曜、第2水曜
駐車場：有
定員：70名
刺身、ちゃんぽん、具雑煮、エビフライまで。地元の人たちが気取らずに通う食堂です。

【志】

住所：南島原市深江町丙1926-12
電話：0957-72-5360
営業時間：11:00～22:00
定休日：火曜
駐車場：有
定員：40名
広々としたカフェのような空間で、お好み焼き、ちゃんぽん、丼物、定食などが味わえます。

4.甘味　を楽しむなら
pick up　ガトーフリアン

創業者の中村信次さんは、日本のチーズケーキの産みの親。約60年前、まだ国内で受け入れられていなかったチーズケーキを、同僚のシェフたちと試行錯誤して日本人の口に合う定番のケーキにして全国に広めました。
併設のカフェスペースで、王道のクラシックチーズケーキほか、上質な洋菓子を味わうことができます。


【ガトーフリアン】

住所：南島原市深江町丙1926−17
電話：0957-72-3009
営業時間：10:00〜19:00（喫茶LO 18:00）
定休日： 水曜（祝日の場合は営業）
定員：21名
駐車場：有

他にも
【なばやま茶屋ひかり】

※夏季(6〜9月頃)土・日曜のみ営業
住所：南島原市西有家町見岳3303
電話：090-3325-6912
営業時間：11:00～17:00
定休日：月〜金曜（土日のみ営業）
駐車場：有　
イチゴ農家がつくる自慢のいちごをはじめ、地元のフルーツを使ったふわふわのかき氷屋さん。

【おおしまストア（無人販売）】

住所：南島原市南有馬町丁296−1
電話：0957-85-4255
営業時間：10:00頃〜売切まで
定休日：不定休（年末年始休）
駐車場：有　
安産・乳出の守り本尊として知られる浦田観音にちなんだ「おっぱいパン」が人気の、地元スーパー。※電話予約も可

他にも、ここでご紹介できなかったグルメスポットがたくさん。南島原ひまわり観光協会のページをぜひご覧ください。